2023-03-15 体の声 砂糖が食べられなくなってきてる 欲に任せて口にすると口の中ズタズタ 歯ブラシですぐわかる そういや憧れたこともあったっけ 嫌がおうなく食べれないものの選択 断食効果がここにも出てる 2週間ごとにしてた断食 自分にダメダメして制限してばっかりで 息苦しくなってちょっと緩めたけど 朝はちゃんと起きられるし 食べられないものはあるし わたしの体、ありがとう いつも意地悪してごめんね