新しい習慣

腸を休めるため

自分を大事にするために

はじめたことなのに

それでイラついて

猫に八つ当たりしてちゃあ。。

自分に無理してるんだね。

自分のことをまた狭い箱に入れてるから

「どうしたの？大丈夫？」

の声が聞こえなくなってる。

ゆっくりでいいよ。

いままでそんな習慣なかったんだから

無理に始めてイヤになっちゃって

やらなくなるよりも

ゆっくりゆっくり

ひとつずつひとつずつ

猫を通して教えてもらえたこと

怒ったりしてごめんなさい